Diaphragme

Le diaphragme (et la cape cervicale) est généralement un dôme de latex ou de silicone qui s’insère dans le vagin avant une relation sexuelle. Sa taille peut varier et doit être adaptée selon chaque personne.

Comment ça fonctionne?

Le diaphragme (et la cape cervicale) est une méthode barrière intravaginale. Elle forme un écran en couvrant le col de l’utérus, afin d’éviter le passage des spermatozoïdes vers l’utérus, et empêcher ainsi une fécondation. Le diaphragme doit toujours être combiné à l’utilisation d’un spermicide (contrairement à la cape cervicale, même si l’usage de spermicide est aussi recommandé).

Est-ce efficace?

  • Lors d’une utilisation parfaite : 94%
  • Lors d’une utilisation typique : 84%

Principaux avantages possibles:

  • Il peut être installé quelques temps avant une relation sexuelle
  • Peu dispendieux et réutilisable
  • Ne contient aucune hormone
  • Peut être utilisé chez les personnes qui allaitent (6 semaines après l’accouchement)

Principaux inconvénients possibles:

  • Installation peut sembler élaborée
  • Il peut se déplacer lors d’une relation sexuelle
  • Ne protège pas contre les ITSS

Contre-indications

  • Sensibilité ou allergie au latex, au caoutchouc ou aux spermicides.

Comment peut-on se le procurer?

L’utilisation du diaphragme requiert une prescription médicinale, car il faut d’abord évaluer la « grandeur » du modèle nécessaire.  Au Canada, une seule compagnie le produit sous le nom de Milex Wide Seal et on peut l’obtenir au coût d’environ 40$ pour une durée d’utilisation de deux ans. Il faut également se procurer du spermicide, puisque son utilisation conjointe est essentielle.

Diaphragme Caya

Caya est un nouveau modèle de diaphragme offert sur le marché. Fait à base de sillicone, il s’insère dans le vagin comme un tampon. On doit aussi l’utiliser avec un spermicide. À la différence des autres types de diaphragmes, Caya ne se fait qu’en une seule taille et convient à l’anatomie de la majorité des corps féminins. Actuellement, il est toutefois très difficile d’accéder à ce modèle de diaphragme au Québec.

Les règles de base de l’utilisation du diaphragme:

  • Il doit être inséré avant toute relation sexuelle avec pénétration vaginale, et le délais d’attente pour garantir l’efficacité avant l’activité sexuelle varie selon le modèle et le spermicide utilisé.
  • Le diaphragme doit demeurer dans le vagin quelques heures après la dernière relation sexuelle, mais ne peut rester en place plus de 24 heures.
  • Dans le cas d’une seconde relation sexuelle plus d’une heure après la première, ne pas retirer le diaphragme, mais utiliser un autre moyen de contraception tel que le condom masculin (condom interne), ou ajouter une dose de spermicide dans le vagin.
  • Le diaphragme doit être bien nettoyé après chaque utilisation avec un savon non parfumé et de l’eau tiède, puis séché avant d’être rangé.
  • Certain.e.s spécialistes suggèrent fortement que le diaphragme soit remesuré tous les deux ans, après une grossesse ou une après une variation de poids de plus de 10 livres.

  Sources